撒母耳記上第三十章

由於非利士人對大衛不放心，不要他跟隨亞吉出征，所以大衛一干人返回他們所住的洗革拉。經過三天行程，他們回到洗革拉，發覺城遭焚燒，妻子兒女全不在。這是大衛人生的最低谷，本章講述他如何從低谷中翻身，如何得回所失去的。

亞瑪力人有多個部落，當年掃羅只擊敗其中一個部落，現今是另一個部落攻擊大衛，大概因為大衛曾經攻打過他們，他們現趁大衛傾巢而出，乘機報復。

由於所有妻兒被俘，城又燒燬，並無留下線索，大衛的六百人心急如焚，只有放聲大哭，甚至遷怒大衛，在情緒低落之下一時氣憤，說要用石頭打死大衛。其實大衛自己的家人亦被俘擄，他自己亦甚焦急。作為一個領袖，他要承擔部下損失的苦惱，壓力甚大，真是內外交困。

人若遇到苦難和挫折，或會失去信心而懷疑神，心裡質問：「為甚麼信了主仍得不到神的保守、遭此橫禍？」但大衛沒有懷疑神，亦無怨言，他「倚靠耶和華他的神，心裡堅固」（6）。這苦難不是出於神，不是神跟他作對，所以大衛可倚靠神，就是「他的神」，表示他跟神有親密的個人關係。收復失去的第一步是心裡靠主堅固，不要讓自己停留在恐慌的情緒中，反要從神得著力量和勇氣。

第二步是求問神，看應否追趕敵軍。大衛有以弗得，我們有聖靈，求問神當行的路和當做的事。神給大衛追擊敵軍的綠燈，大衛就帶四百人出擊，二百人留守。第三步要幫助人，大衛遇到一個埃及人，餓了三日，就給他食物和水。有時當我們覺得自身難保，就不想幫人。大衛幫了這個埃及人，他就提供情報給大衛，去追趕敵人。我們所幫助的人，倒頭來會幫助我們。若大衛對他置之不顧，看他是個負累，就會失之交臂，無法知道敵人行蹤。第四步是平分擄物，讓打仗的四百人與看守的二百人同分享得勝取得的擄物，這表示大衛看重團隊。我們人生也需肢體和團隊關係，親手幫忙和背後代禱的，同是團隊的一分子。第五步是樂於奉獻，大衛從掠物中取些作禮物送給猶大各城的長老。大衛有一個給予的心，不會將戰利品據為己有。當神幫我們奪回所失去的，我們要肯奉獻。